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经常听说经常喝可乐会导致骨质疏松，容易得糖尿病，请问有科学依据吗？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 有的，因为可口可乐是碳酸饮料，常大量饮用碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。碳酸饮料对人体健康的危害是长期的。它不但影响儿童时期的骨骼发育，而且容易危及中老年人，特别是妇女在更年期时出现骨质疏松。碳酸饮料还会影响牙齿健康，牙 齿碰到PH55以下的酸度就会溶解，许多碳酸饮料、果汁，甚至维生素C等对齿质构成潜在的危险，当你发现牙齿变得敏感、酸痛，即表示你的牙齿被腐蚀了。 碳酸饮料,大都含有较多的糖、糖精、电解质和合成色素.这些物质不像白开水那样排泄的快,因 而对胃粘膜产生不良刺激,影响食欲消化。增加肾脏过滤的负担,影响肾功能. |