什么钙片补钙效果好，如何补钙？
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  发布时间：2009-08-28 10:51:34

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今年21岁，女性，最近到医院检查说身体缺钙
但因为环境关系没办法食补或顿牛奶什么的，所以也只能吃钙片..但不知道只是吃钙片效果怎么样，又很希望把身体调养好
什么钙片效果好？  怎样补钙好点呢... 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

钙金胶囊可能都不是药品国药准字的，还是吃国药准字的钙尔奇好，如果缺钙你应该会抽筋吧，吃钙尔奇就好了，别的什么也不用吃的 

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