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我每天早上起床之后老感觉没精神?应该注意些什么? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-10-26 10:35:53
早晨起来后用冷水洗脸,刷牙,然后早餐先喝杯热牛奶,然后大口大口吃饭,吃到十分饱。就这么简单~这样连心情都会变好哦~
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