经常胃烧
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  发布时间：2010-03-19 11:26:48

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我最近经常胃不舒服，医生说是胃烧，胃酸过多导致的什么什么。。可是我平时没感觉到胃酸什么的，想问下有没有什么药，没副作用，可以长期服用的，抑制胃酸，谢谢了！！ 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

法莫替丁
不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。
不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。
不要喝酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
 饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数。
 睡觉前不吃东西。
不要吸烟。
 睡觉时将床头垫高一点。 

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