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猪流感了，我是孕MM要怎么预防感染？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一是远离可疑人群。看到有人咳嗽或打喷嚏时，应尽量远离他们。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。 二是少去密闭、通气不畅场所。空气不流通是感冒病毒的孳生地，孕妇应少去商场、电影院、医院等场所。从医院回家后马上洗脸、洗手、洗鼻腔，并要更换外衣。 三是不要揉鼻子。揉鼻子可破坏鼻黏膜，还会把手上的病毒直接揉进鼻子。 总之，孕妇一定要注意预防感冒，合理营养，增强体质，天气有冷暖变化时，注意保暖。外部的预防工作很重要，最重要的还是一定要提高孕MM自己的抵抗力，可以通过饮食牛初乳，让自己体内的免疫防御系统提高才是最本质的效果。 |