我的脚好疼阿，-。-
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  发布时间：2008-11-02 18:37:21

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我已经快2个月没练舞了。
前2天开学了。
练了回来就发现，脚好疼。。。
特别是大腿的2跟韧带，脚都好象打不开了。蹲着就好疼。
今天，突然发现。大腿下，好大一块淤青，血红的一大片。
好吓人、
这到底是怎么了。？？
是韧带拉伤了吗？？？要怎么治疗阿。
现在这脚真的很难受。

而且脚大腿上方。肿了好大。  

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居 编 辑
为很长一段时间没练舞。大腿肌肉处于松弛状态！
突然性的剧烈运动，很容易拉伤肌肉和韧带！
肌肉肿胀则压迫大腿内侧的静脉血管，导致肌肉呈青紫样！胀痛！
严重的会压迫坐骨神经，可引起下肢瘫痪！
治疗：用活络油或红发油，搽至大腿发热为止！热敷。。。1周后无明显好转，及时到医院去治疗。
别耽误病情了哦~！~

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