急急急!!!我的腰扭了到医院检查花了三百多,拿了药膏贴.今天又扭了,不是骨折.昨天已经拍片子了.我该怎么办我这已经是第三次扭了.�->[休闲养生网（xxju.net）

急急急!!!我的腰扭了到医院检查花了三百多,拿了药膏贴.今天又扭了,不是骨折.昨天已经拍片子了.我该怎么办我这已经是第三次扭了.�
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发布时间：2008-11-04 13:08:56

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休闲居编辑
急性腰扭伤,别忘记一点就是静养,千万注意,别以为锻炼可以恢复!!只要你坚持了腰围和静养,就会好得彻底!如果第三次了,建议在配合针灸治疗加推拿治疗
建议你2点!!
首先!一定得栓腰围固定带（后面带弯曲钢板的）每天８个小时，除了吃饭和睡觉不栓
然后是晚上睡觉睡睡硬板床
如果情况严重,疼痛明显,在做到以上两点的基础上,及时接受医院正规检查治疗!避免延误病情,又小病拖延成大病!谢谢!
申明：该诊断只针对该患者该情况！请复制者谨慎复制，避免误导患者

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