便便干，会不会肠道有疾病？
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  发布时间：2008-11-11 14:27:06

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很长一段时间了，有两个多月了。自从毕业来到现在的公司上班到现在，一直便秘，最近好点了，几乎每天上大号，但是还是很干，有时候都能摸到肠子里面干硬的大便。会不会是肠子有病变啊？好担心

休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

您好每天早上吃完早餐都去蹲一下厕所，每次大便3-5分钟，多吃蔬菜（白菜芹菜菠菜等）水果（香蕉，苹果等），早上可以喝杯蜂蜜水，多喝水。少食用辛辣刺激性的食物。适当的多运动运动。
祝您健康

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