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我得了强迫症，怎样治疗？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 建议去咨询心理医生。 另外，自己要对自己有信心，调整好心态，不要急躁，放松心情，开朗，大度地面对生活和朋友。切忌胡思乱想太多，所谓：夜里想得千条路，醒来依然卖豆腐。想太多没用的，关键，还是要意识到是因为什么让自己停不下来做一些重复的事情，宽慰自己那些担心的事，慢慢调节过来就好了。 不必悲伤郁闷，现在这种压力大的社会，对那些对自己有要求，做事力求完美的积极上进的人士，是这样的，多多少少，只是一个暂时的状态。关键还在自己调节。 |