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我性格上的缺陷，请大家给我出主意，或给点心理咨询热线 我今年23了，建筑学专业大五的学生。 大学生活一直浑浑噩噩，回顾我的前四年，总是时好时坏，成绩也时高时低。总是不能很稳定。 我分析过我自己的性格。 我觉得我性格中有几种劣根性，一直阻碍我成功。 第一种想法：总无法开始。我平时有个小本子，把我怕忘记做的事都写上，比较着急的事排在前面，近期要做的在一栏，长期坚持的在一栏。我发现每次我要做一个很重要的事比如说做设计之前，我就会先犒赏自己，对自己说，吃点水果，看会动画片，一会就要奋斗了，不能看不能玩……然后我就一直吃，一直玩，一直看动画片，到睡觉了也没做上设计，结果晚上睡觉的时候心里很不安。 第二种想法：总推迟。比如我现在除了做设计还要收拾房间，我脑子里就会想，哎，设计比收拾房间要重要啊，我就会把收拾房间的事往后压，但是设计呢还是总也开始不了，如上，然后第二天可能又要写什么笔记，那我就想，这个比收拾房间重要，收拾房间的事一拖再拖……等我回头一看，一个礼拜了，房间越来越乱，我要做的事也都没做。 第三种想法：骄傲自满。比如我周一什么都没做，我也会反省，也会觉得自己很没用，要好好生活，周二一天我可能就一直在卯着劲学习，或者做些有意义的事，忙活一天，很充实。晚上觉得很开心，睡得很踏实。然后周三要做什么的时候就会想，哈哈，其实我要做什么事也可以做得到么，我还是很厉害的么，然后拖拖拖……周四也还在沾沾自喜周二的那一天，周五也一样，觉得提不起像周二那样的精神。到周末了才发现，这一个礼拜除了周二那一天，我什么都没做。 我真的很烦恼，尤其这个年龄，很希望自己能一点点长大，控制自己的情绪，控制自己能理智地做事。好好生活，马上毕业了，还要照顾爸爸妈妈，连自己都照顾不好，觉得很需要别人的帮助。 我觉得要做好一件事对我来说，短期内的可能能做得挺好，长期的从来没坚持过，什么跑步啦，坚持基本功训练啦，减肥啦，练字啦……真的很苦恼，怎样能最持久地调动自己的积极性呢，不要只是一个小时两个小时，不要只是一天两天，面对不同的事都能用不同的投入力去把他们一一完成。 希望大家给我一些帮助，或者给我提供一些心理咨询热线，最好是免费的，希望我的问题能得到解决。 休闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 朋友，你好，看到你写的这些你真实的思想，我觉得你这个人其实蛮不错的。知道努力，知道反思。知道自己的不足。真的很不错，在这个世界上完美的人还很少。都是像我们这样有着这样那样的缺点。有待于我们去克服，去突破自己，去领会到突破个性障碍的快乐感觉。所以我建议你不要在心里有什么障碍，以为自己有什么心理疾病。惰性人人都有。你现在 只是被自己的懒惰给控制了。你没有战胜懒惰的习气而已，所以学会自控很重要。我给你介绍免费的心理咨询。叫心莲百合心灵救护。在UC聊天大厅里，你点查找。输入心连百合心灵救护，便可找到，进入，你就可以和心理咨询师聊天了。你把你的情况反映给她。听听她怎么说。还有建议你到心莲百合文化网去看看。看看郭旭东老师写的博文。对你去除自己的懒惰习气。增加自己的自控力，很有帮助。http://www.xlbh.info/index.html 【心莲百合文化网】以上观点，仅供朋友参考。希望看到改变后的你给我打招呼。我的UC号49797692 QQ747749910。朋 |