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经常往坏的方面幻想怎么办？ 好像从挺小的时候就是，总是不由自主的往事情不好的方面，比如有时上学的路上就会幻想到学校突然老师找我谈话啦，去买东西售货员欺负人啦之类的。重点就是都不是故意这么想，似乎是潜意识里跳出来的想法，是非常真实的感觉，在脑海中像电影一样，而且是有声电影，自己还特别入戏，有时间甚至会一瞬间气得胸口闷。偶尔也会幻想出一些极度令人兴奋、高兴的事情，高兴的感觉也是溢于言表。总之不管哪一个都是很极端的幻想，这样长久下去会不会有什么问题啊？怎么能控制呢？谢谢.. 没有类似，无论是极悲或者极喜的幻想都涉及各个方面.. 对了，还有一点很重要，这些幻想在幻想的时候自己会很情绪化，但是回到现实马上就正常了，而且立刻就把刚才的幻想忘掉了，很少有遗留情绪，至少自己是这么感觉的。 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我和你的情况很相识． 比如，我走在路上， 都会想是不是等一下有辆车把我撞倒了啦？ 是不是等下又会出现什么什么事．． 然后就进入到自己的幻想之中． 很真实， 做什么事都会幻想很多种结果． 其实这是我们的优点，我把它看成优点不是吗？ 做事前想到很多种结果， 那我们也会想很多能解决它的办法呀． 至少当幻想的事发生后， 不会太惊讶． 很快的作出决定不是吗？ 假如你觉得是缺点，而且不改不行的话， 那就要想到”习惯就是自然”这句话了． 当这种习惯来临是克制住， 多几次就应该可以了． 我还是觉得这不是什么坏事． 凡事都要往好单方面想嘛．对吧？ |