怎样预防皱纹
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  发布时间：2008-12-16 13:10:24

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我很爱笑。所以没到有皱纹的年龄，现在就已经有了！所以我很苦恼！怎么预防才能保持皱纹不会越来越多。如果有消除皱纹的方法那就更好了。不是用昂贵的化妆品就行！

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居 编 辑
一、成因：

1、随着我们年龄的不断增长或体内发生病变、营养不良等，会使体内荷尔蒙逐渐减少，皮肤新陈代谢减慢，细胞及细胞间的活力减弱，胶原蛋白减少，弹力纤维老化，皮肤水分减少 107 ，这就是皮肤衰老及皱纹形成的主要原因。

2、阳光中的紫外线可以穿透皮肤表皮而达到真皮，如长期暴晒，会使我们的皮肤干燥、受到伤害、形成皱纹；

3、睡眠不足、过度劳累、不良 习惯或表情过于丰富会使我们眼部弹力纤维拉长而失去弹力，形成皱纹；

4、心理压力、压抑、忧虑、担心、伤心等会减弱眼部血液的循环、细胞再生而造成眼部皱纹；

5、父母遗传也是形成眼部皱纹的因素。

二、护理：

1、眼部抗皱系列＋复方银杏精油；

2、神采椰汁系列＋复方银杏精油。


专家建议


当您长时间注视某件事物或荧屏，导致眼睛酸涩、甚至出现复视时，就表明您的眼睛开始疲劳，请按如下方法保护您的眼睛：

1、及时闭眼或凝视远处、观看绿色景象2～3分钟，让瞳孔放松，以达到休息眼睛的目的，每隔一小时做一次；

2、轻压眼睛周围的肌肤，促进血液循环，让眼睛充分放松休息。




明眸护眼茶


主要作用：

预防视力减退，治疗神经衰弱，强化肝细胞新生，保肝明眸。适合熬夜及用眼过度者饮用。

材料：

菊花9g 枸杞15g 桑葚9g 沙苑子9g 冰糖适量

做法：

将药材加4碗水文火煮25分钟后加入冰糖；

喝法：

每天代替茶饮用，主要针对眼睛有灰蒙蒙的模糊感且容易疲劳的症状。连饮10天，可使您恢复明亮的双眸。

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