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胆肝气脉不通,血色不好 中医说这些，胆肝气脉不通，脸上血色不好，请问，是什么原因引起的，吃什么东西可以补得快，是不是要吃保健品才好。 不好复制粘贴来的答案啊，最好给点专业答案 谢谢（所有分都给完了，希望给个满意答案） >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 正常啊 不要担心 多休息 尽量少生气 不一定要吃保健品的．买个乌鸡腿 炖着喝．不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 1，注意调节情绪，这一点很重要。2，口服柴胡舒肝丸，口苦加消炎利胆片。3，注意休息。4，建议喝红枣茶补气血。 |