您现在的位置： 
吃橘子为什么上火？ 一般来说上火就是缺少维生素，吃水果不是可以补充维生素吗？怎么反倒上火了呢？“过多过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。”这是另一个问题，不是我要求的解答，什么“食用不当反而无益”、“桔子是高能量的东西 ，属于温热性食品，多吃要上火”也没有正面地、科学的解答我的问题。还有人说：产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，于是积聚而“上火”。那么其他的水果吃了为什么不会“上火”呢？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 中医讲上火不是指缺少维生素，而是西医中的发炎。 “过多过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石”无此说法，草酸是摄入的，不是体内代谢形成的。 中医里对蔬果“温热寒凉”的定性是通过长期实践的经验总结，能对身体产生温煦作用的蔬果就是“温性”，橘子性温。 |