老年人闪了腰怎样才能恢复
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发布时间:2009-01-31 13:33:05
>>>>>>>>提问我爷爷今年80多,一向身体康健。大概两个月前摔了一交,当时感觉腰不大对劲,休息了一两天感觉没事了,于是又经常出门溜达。但是,大概一个多星期后,感觉腰疼,最后严重到躺在床上不能动。有时候会稍微好点,胳膊脖子还能动,严重的时候动都不能动。今天去医院,医生说是腰部骨头除了问题,要么做手术,要么就这样一直在床上养着。动手术明显行不通了,这么大年纪动手术太危险了。现在只能在床上养着
请高人指点有什么妙方能缓解我爷爷的痛苦?
在此拜谢了
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:可试以下方法:
按摩法:闪腰者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。
背运法:让闪腰者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3~5分钟放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转,以后每天背几次,直至痊愈。
热敷法:用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。
药物外敷法:取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜片盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撕在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。
这么大年纪最好去看看中医,中医对这种病状还是很拿手的。
祝早日康复!!!
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