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心理咨询：总是担心... 最近总是担心自已成绩下滑，因为今年初一，发现解题不像小学那么简单了，有时还要想半天，基础知识老师也不抓，全靠自觉，但是尽管我很努力复习，考试时丢分最多的还是基础。 并且，心里还存在一种危机感，尽管我在的中学是最好的，期中考了全年级15名，但和其他中学的比起来成绩还差很多[听说这是普遍的情况，我们这个中学新生第一次考试都和别人差好多]，老师说，我们成绩会上来的，样子还很自信，但是我心里总是发颤。怕别人上来自己跟不上，或 107 是成绩下滑。。 怎么办？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 你给自己的心里压力太大了，是因为你好强，你本身应该是个尖子生，怕落后心里不平衡。看下自己的学习方法是否一层不变，也许你以前的学习方法很好，但是随着学历的高升，课程是在变的，所以不是一种方法就能用一生的，试着变通一下。看下其他成绩上乘的同学 ，吸收一下，再结合自身情况总结出属于自己的一套学习方法。 不要给自己太大的压力 我忍不住想要去表扬你、欣赏你的上进心。你说你在现在的学校成绩很好，但你却觉得担心，我想我能理解你的担心，因为你觉得自己的学校不算好，你觉得在自己学校的排名并不能说明你就是个成绩很好的孩子，对吗？你是不是不太喜欢现在的学校或者老师？ 我是咨询师，如果你想和我聊聊，可以直接通过QQ找我~ |