气温攀升易发心衰
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发布时间:2005-03-15 18:48:36
据研究,持续的高温天气,是促使老年人血压升高的一个危险因素。而血压高又是造成心力衰竭的因素之一。1980年夏天,美国堪萨斯城遭受热浪袭击,导致因充血性心力衰竭死亡的人数较平时猛增一倍以上。
这些人热天易发心衰
随着气温的不断攀升,高温热浪随时都可能袭来,使中老年人心脑血管疾病发病者急剧增多。其原因是出汗较多,体液丢失快,引起心脏供血不足。同时,心情烦躁、睡眠不足、食欲不振也是发病诱因。
在高温天气里容易发生心力衰竭的主要有以下几种人:
曾经突发心脏病者
有冠心病等心肌损害者
高血压病患者
肺心病患者
心功能不全者
重点防护 落实措施
当热浪袭来时,对上述容易发生心力衰竭的病人应予以重点防护,落实防暑降温措施:
1.戒烟、少酒。
2.注意补充水分,即使不渴也要不时喝一些茶水或绿豆汤,不使血液过分黏稠。
3.保持低脂饮食。多吃些新鲜瓜果、蔬菜、瘦肉、鱼虾、豆制品等,少吃多脂、过咸、过辣的食物,把血液胆固醇水平和血压控制在基本正常的范围内。
4.减少外出和过度劳累。有中风病史或心脑血管病的患者,在高温天气里应在较凉爽(25℃左右)的室内休息,不要做体力活动。家里有重病人的,最好有人看护,并要随时注意病人病情的变化。
5.避免情绪激动。
6.不要将空调温度调得太低,注意通风,手边常备急救药物。
出现症状早救治
一般而言,头晕头痛、半身麻木或酸软、抬不起腿来、频频打哈欠、语言不清等等,都是发生中风的预兆。而脚踝部出现进行性肿胀、运动后容易疲劳和呼吸急促,是值得重视的三个早期心力衰竭症状。
当这些症状明显时,家人应立即拨打“120”,送病人到医院急救,切不可麻痹大意,以免延误时间而造成严重后果。
(转载自《健康报》)
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