这是不是心理疾病?
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  发布时间：2005-03-28 16:58:12

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因为小时候家里经济条件不好,而且人长的十分矮小(高中毕业只有1.42米)经常受欺负,逐渐变的很自卑,所以就爱幻想自己是个大英雄,有很多很多钱,有三妻四妾!一旦陷入这种幻想,就会发很久的呆,而且自言自语还会傻笑,像个神经病(朋友告诉我的)但没事是还是会不由自主的陷入这种幻想.
很怕别人看不起我，对别人总是爱不由自主的吹嘘自己,不论哪方面! 休 闲 居编 辑
撒谎撒的脸不红气不喘!经不起别人的吹捧,别人夸两句就有点自以为了不起的感觉!

请问一下这是不是心理疾病?应该怎样解决?我自己真的很想改变,现在以经22岁了,还没交过一个女朋友,可以想像自卑到什么程度!

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好,


你的症状,和曾经的我有些相似,我也曾幻想我是大老板,大明星,资产全是以亿美圆为单位,呵呵,现在想来是很傻.


但是我得告诉你,幻想并不是一个人的负担,对于你来说,幻想可能让你感觉到满足,但是从你的描述来看,你的幻想已经超过了满足你的范畴,而是开始逐步地控制你,让你在别人看来像个神经病,还伴有傻笑,甚至自言自语,不过,你说你有朋友,那么,至少你除了家庭以外你还有依靠,这是好的.但是你还是感觉到了自卑.一种超越一般自卑界限的自卑.


现在,你得昂首挺胸,你首先不要去和别人比,我猜想这大概就是你人性上的缺点,这是人与生具来就有的,只要你开始有一丁点自卑,就会自己在心理上暗示自己,强迫你自己拿自己的缺点去和别人的优点相比,结果越比越自卑,越比缺点越明显,最后不战自败,你得克服这一点.



至于如何克服,我给一点不成文的建议:首先得确保你的生活规律有条不紊地进行,比如说早睡早起和充足的睡眠,这样可以确保你的精神很好,精神好是心情好的雏形,接着,平时闲着的时候多看点喜剧电影,笑话,为自己订阅一两本比较有名的漫画书,体会开怀一笑的喜悦,多看你喜欢的颜色,种一两盆植物,细心照料他们,这样可以锻炼你自己的对别人的温柔程度,特别是对女生.离悲剧电影,悲剧书籍远远的,不去摸,不去碰.


然后,从今天起,开始每天按时收看新闻联播和你喜欢的节目,关心国际大事,为灾区的人们祈祷,为成功的人们欢呼,关心你的朋友们,在他们失落的时候给予鼓励,慢慢地,你会发现,你实际上是在鼓励你自己..



其他的,等待你自己去发现,去计划,我只是帮你开个小小的头,要明白,命运对人有不公平的一面:得到的越多,被剥夺的就越多;被剥夺得越多,命运偿还你的也就越多.


至于你有没有心理疾病,这个问题嘛,我想,当你抬头仰望蓝天,心情舒畅地呼吸新鲜空气的时候,你就会有答案了


祝你永远幸福,快乐^o^

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