如何知道自己是体寒的体热的?
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  发布时间：2003-09-03 16:46:30

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我想泡些野菊花和金银花来喝,加些枸杞是不是更好啊?听说这东西对体寒的人不好,如何才能知道自己是属于体寒的体热的人呢?请不吝赐教啊!
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

看你手上的半月痕，又名小太阳

如果少于5个，或每个都很小，小于指甲的五分之一，则为体寒
如果多于8个，或每个都大于指甲的四分之一，则为体热

菊花等俱为凉性，不适宜体寒的人在冬季饮用。夏秋季原本外热内燥，可以放心饮用无妨。

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