我的心态正常吗？？
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  发布时间：2007-04-27 09:20:25

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我是做生产的，最近不是很忙但是老是想休息一下，有时候想想不做了，到处去旅游算了。这种心态有一段时间了，最近却越来越严重了。我的心态正常吗？该怎样调节？？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这是正常的心态，但如果这样的心态导致了你大量的痛苦和困惑的话，就不正常了！不能说是心理问题！但至少是心理困惑！
你这是典型的心理压力导致，当然，这里做个解释！压力不一定非要是因为工作强度大所导致，更多的是因为空虚和无目标感！
这个时候你可以通过培养你的兴趣和爱好进行缓解和抑制！当你真正找到你所需要和喜欢的东西的时候，你这样的感受就会马上消失！
当然！关键是找你喜欢东西的过程和这个东西到底是什么！

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