在晚十一点之后睡着会长不高吗???
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  发布时间：2007-05-25 22:25:01

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我是男生，发育得特别特别早，十岁就开始了~~~~~~现在才158cm~~~~~！！！
我每天晚上十一点就上床躺下了，但要到十二点多才能睡着，唉！失眠！！~~~~~~听说长高都是在晚上，我想知道是不是十二点以后睡着就长不高了？？？休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

对啊这样一般很难长高的
睡觉时的生长激素一般比较高一点,而且骨骼没有受到压力所以长的比较快.
不爱睡觉的人一般记忆力较差.所以改变睡眠对你来说很重要哦
我感觉你要养好睡觉的习惯早一点睡觉.

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