健康饮食之简单的食物
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  发布时间：2007-08-19 12:24:04

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我..18岁.自己在家活着 ...父母出国..家里有个 亲戚姐姐...可是 不会做菜和饭..晕了...我天天 ...吃的是 方便面一般..可是...方便面也不要了。.谁给介绍被...我能做的。.或者..商店有卖的配合着吃...也可以的...健康饮食吗..哈哈..谁给讲解一下....饿~~~~~~~~~~~~~
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

沙拉：胡萝卜，生菜，熟土豆，熟鸡蛋（根据自己口味加减原料），或擦成丝，或切成块。扮上沙拉酱，少量盐。
西兰花，就是绿色的菜花，切成小块，撒适量的盐，再撒一层奶酪，放进微波炉或烤箱，等奶酪融化，菜香溢出后就可以吃了。
请家政阿姨给你们做饭。不能总吃方便面。
书店或网上也有简单菜谱这样的东西，自己学着做才不会委屈自己一辈子。
我十五岁时爸爸送我出国一个人过了一年，那时逼会的做饭。我现在很喜欢做饭了

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