早上不吃饭对身体有害吗?
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  发布时间：2007-10-15 00:37:46

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早上不吃饭对身体有害吗?


休 闲 居 编 辑

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不好。对胃不好。而且容易导致胃病~而且早上那顿饭非常重要~你一天3顿的饭。中午和晚上都可以吃的很差~但是早上那顿饭一定要吃好！这是有科学根据的！就算你中午和晚上都不吃。都一定要吃早上那一顿饭~早饭很重要的。有些人为了睡懒觉。经常不吃早饭。那样对胃是非常不好的！建议大家早饭要吃好。我个人认为最好的饮食方式应该是。早上吃饭要像皇帝。中午吃饭要像一般老百姓。晚上吃饭要像叫花子！

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