气血不好是不是反映到头发上？怎么调理？
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  发布时间：2007-10-18 04:30:35

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我的头发很不好，又硬又干枯，感觉是气血的原因，怎么办？

但是我一点也不瘦，食欲也很好。

营养挺充足，可气血不好，怎么回事？休 闲 居 编 辑

我的皮肤很好，长得也比较丰满，可就是头发不好，干枯又发硬，怎么补？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我和你一样正在苦恼中，听说了很多方法但不怎么管用，不过你可以试下。
1、多吃核桃、黑芝麻、花生等坚果，这个我比较喜欢。
2、每次洗完头以后，盛一盆温水加醋（厨房里用的那种）把头发在醋水里泡一会大约十五分钟，再用清水洗净即可。这种方法我也试过，长期使用头发的确能变软，但我点酸。

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