我想知道什么方法减肥最好呢？每天三十分钟的原地跑有用吗？谢谢
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发布时间：2007-10-19 02:09:12
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休 闲 居 编 辑
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喝茶
普洱茶的保健功效，早在《本草纲目》中就有记载，历史书籍中对普洱茶功效的记载也有很多。现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖功效尤为突出。黄金茶业WWW.GG6699.COM理性提醒茶友：普洱茶只是一种有保健功效的饮品，与其他类别茶叶相比，更具有自己的特质和内涵，它不是包治百病的良药，但有减肥的作用。普洱茶相对来说，更加符合现代人对自然、健康、和谐生活的品位追求。
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