怎么样才能有效的减肥呢?
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发布时间:2007-10-19 02:09:24
>>>>>>>>提问我没有恒心呢...很想花钱去减肥中心...
又不知道值不值....
大家给我建议下...THANK YOU : )
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我觉得不值得诶,
我也是一个胖子。
但是我一直在坚持减肥,我减肥不花钱的。
我的妈妈就是做广告的,广告是骗人的。
建议你少吃一点,
吃饭七分饱就可以了。
多多运动,一定要天天坚持哦。
我就这样做一个月瘦了10斤了呢,
这样是健康的减肥方法,
千万别图快而伤害了自己的身体。
祝你减肥成功!!
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