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如何化解内心的戾气？ 我觉得我的内心、有一面意志是我看不见的。那次、我在大街上差点伤害了无辜的路人。还差点导致我的阿姨心脏病发。我真的不想这样子..但是我控制不到。有些时候觉得只要和那个人有关的事。我都想消灭。。我甚至不想和他一个姓，不想和他在有任何关系。有些时候我想直接把他.....就算我自己坐牢也无所谓。。 我觉得在我心里面有一股很奇怪的东西，在我发狂的时候，我会失去理性。我想问下。 我是不是心理有疾病.？ 专业者进。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 一个人在某种时期会有一些的变化，你不能说是心理有病，但已处于一种亚健康的状态。 你把自己绷得太紧了，找不到一个发泄的场地，无意识中就会流露出来，间接地伤害到你身边的人，你也发现这种作法很不对，但又不能缓解现在的状况。 不要有太多的顾虑，从你的言语中看得出，你很年轻，年轻的过失可以谅解。人要学会放下，学会谅解别人，也学会理解自己，有空的话到大自然间走走，看山望水听听风，你会走出来的。 我不是专业的人士，可我有一个异姓的弟弟和你很相象，希望你和他一样不断地摆脱忧郁，开心地走下去！ 每个人都有他不为人知的一面 也许你的唳气只是针对某个人 只要远远的避开他应该就不会有失去理性的时候了吧 在你将要失去理性的时候你可以试着避开会让你发狂的人或物 这样 慢慢的 就会控制好自己了 这是我个人认为 仅供参考 |