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宝宝常喝酸牛奶好吗？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居编 辑 多大的宝宝? 一岁以内的孩子不宜喝酸奶。 岁以上的孩子虽可以喝酸奶，但不要空腹喝，原来，空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长，这会让酸奶失去应有的营养价值，因此餐后两小时喝最佳。 另外,喝酸奶也有讲究.比如，酸奶不能加热喝。酸奶一经加热，所含的大量活性乳酸菌便会被杀死；当你饥肠辘辘时，最好别拿酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大，乳酸菌易被胃酸杀死。饭后两小时左右，胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长和起作用了；不能以酸奶送药。一方面，酸奶本身会影响某些药物的吸收和药效；另一方面，某些药物如抗生素，磺胺类药物本身对乳酸菌亦有杀伤作用。 参考资料:http://www.bjysyy.cn/html/71/2007/10/20071019-130641-3300.htm http://www.bjysyy.cn/html/129/2007/10/20071019-133227-7162.htm |