健康饮食 |
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芦荟，不可思议的美容效果 芦荟不仅可以治疗多种疾病，对提高人体体质也有很显著的效果。 身体健康，皮肤才会充满活力，只有这样才可真正称为美丽的皮肤。 如果我们想要更进一步提高芦荟的功效的话，可以从两方面来做，即从外部可以直接使用芦荟滋润皮肤，从内部可以通过服用芦荟来消除影响皮肤健康的内在障碍。此外，平时注意膳食的营养搭配，有规律的生活，以及保持心情愉快等等，这些都对皮肤的健康起到一定的作用。 1.调节皮脂的分泌作用 因为芦荟具有收敛皮肤的作用，所以可以使皮肤变得细腻。 2.保湿作用 因为芦荟具有对皮肤的保湿功效，所以能使皮肤保持充足的水份。 3.防止紫外线 芦荟可以把合成为皮肤黑色素的酵素不活性化，所以能防止紫外线对皮肤的照射影响。 4.美白作用 芦荟中所含有抑制黑色素生成的物质还具有使皮肤变白的功效。 5.消炎作用 芦荟有镇痛清热的功效，对的伤的皮肤具有镇静作用，尤其对太阳曝晒后皮肤的恢复很有帮助。 6.杀菌作用 由于芦荟中还具有杀菌解毒的成份，这对脸部的青春痘和肿疤等都具有一定的疗效。 7.促进新陈代谢 提高人体的新陈代谢，不仅可以使血液循环顺畅，让身体各部得到充分的营养，提高细胞的赋活作用，还可以预防雀斑的生长，同时还对头发的健康起到保护作用。 摘自中国金卫 |