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饿了也别吃的十种食品之七 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-02-19 05:14:33
酸奶休 闲居 编 辑
空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。
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