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落花生粥 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-04-19 08:28:59
【来源】《粥谱》
【原料】落花生米45克(不去红衣),怀山药30克,粳米100克 冰糖适量 休 闲 居编 辑
【制作】分别将花生米及山药捣碎,再与粳米相和,同煮为粥,候熟,入冰糖调匀即可。
【用法】当饭吃,吃饱。
【功效】益气养血,健脾润肺,通乳。适用于气虚、血虚诸证以及产后乳汁不足者。
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