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如何瘦臀部和大腿？？紧急！！！！！ 如题，好烦恼，臀部太翘了，大腿也粗，怎么样才能减掉这些烦人的赘肉啊？？绝对不要长篇大论！！！多谢了！！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实....怎么说呢..?减肥最好的方法还是运动,只有这样,皮肤才会紧紧的--听我说完好吗.?--运动时,身体的肥肉会以3比1的比例缩减为肌肉,而且运动时适当喝水会加快减肥速度. 有3种最好的运动方法:1是去健身房,因为那里比较专业,而且很塑形;2是长跑,很方便;3嘛,额...就是做爱,激烈地抽插,而且用的不是老式的男上女下,或男下女上,而是更新的姿势,这样的效果最好,速度是教快的,而且减肥后的形体非常迷人,而且这种方式减肥是最快乐的.喜欢哪种,自己选吧... |